巴基斯坦青少年自杀风险激增，专家呼吁加强心理健康建设

据最新数据显示，每天约有50至55名巴基斯坦人自杀，其中大部分为男性。报告指出，70%的自杀者年龄在15至29岁之间。这使得自杀成为了巴基斯坦年轻人死亡的第四大原因。

心理健康专家透露，2019年巴基斯坦报告了19331起自杀死亡事件，其中男性占14771例，女性占4560例。据世界卫生组织估计，每一起自杀事件可能会引发10至20起自残行为。这一估算表明，巴基斯坦每年可能有14万至30万起自残行为发生。

在一次心理健康模拟会议上，希法塔梅尔米拉特大学(shifa Tameer-e-Millat)全球人类发展研究所的创始主任赛义德·乌斯曼·哈姆达尼博士指出，学业压力、药物滥用、网络欺凌、过度使用社交媒体、家庭纠纷以及缺乏经济机会等因素被认为是导致青少年面临心理健康问题的主要原因。

哈姆达尼博士在会议上介绍了一项旨在改善年轻人心理的国际倡议，该倡议着重关注巴基斯坦等国家的青少年群体。他指出，巴基斯坦的10至24岁年龄段人口占总人口的76.96%，这一人口群体面临着诸如经济限制、社会压力以及获取心理健康服务等方面的挑战。

与会的其他专家指出，包括巴基斯坦在内的低收入和中等收入国家，高达90%年轻人的心理健康需求未得到满足。他们表示，巴基斯坦青少年面临的一些最紧迫的心理健康问题包括压力、焦虑、抑郁、药物滥用和自杀念头。

专家建议通过教育机构等途径扩大心理问题的预防和心理干预措施，以推动心理健康倡议。同时，他们呼吁对非专业人员进行培训，使其能够采用世界卫生组织/联合国儿童基金会推荐的循证社会心理干预措施。此外，加强部门间的合作，共同推动青少年心理健康倡议。

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