终于承认! 在澳洲住久了, 都会患上流行怪病! 病得不轻还治不好

最近，

不少澳洲人终于承认，

自己早就患上这种病！

而且病得不轻！

澳人发问：

为什么我们这么孤独？

最近，在reddit上出现了一篇热帖。

一位在澳生活的网友真诚发问：为啥澳洲人都如此孤独？

帖子是这样写的：

“

最近，媒体上有很多关于澳大利亚人正在经历孤独流行病的讨论。2022 年，每 7 个澳大利亚人中就有 1 人经历过孤独，以及随之而来的大量心理健康问题。

”

帖主在2008 年，从一个第二/第三世界国家搬到澳大利亚，在悉尼和墨尔本一共生活了16年，却没有交到一个这里的朋友。

“

我喜欢与人交往，一般认为自己是一个善于社交的人。我总是在工作中主动与人聊天，分享我的生活、爱好、家庭和兴趣等。现在，与澳大利亚人的交流通常也就到此为止。

”

当帖主向自认为已经熟络的“朋友”发出来家吃饭的邀请时，总是会被拒绝。

“

为什么澳大利亚人如此冷漠、冷酷，对追求最终没有性吸引力的关系或者友谊不感兴趣？难怪会出现孤独流行病，让人们饱受折磨。”

”

这名帖主指出，他注意到，每个人都非常乐于自己或伴侣回家喝一杯，然后看网飞直到昏昏欲睡，为第二天的工作做好准备。

“

下午5点后，没有人会在外面闲逛，就好像到了下午5点，外面的氧气供应就会被切断，一旦出门，就会室息而死。

经过 16 年的努力，我还没有真正拥有一个澳大利亚朋友。我试着融入，但似乎所有的门都从里面锁上，钥匙也被丢掉了。

用Ali-G的经典台词来说，‘是因为我是黑人吗？’（其实我是中亚人）。

”

帖子一经发布，不少网友被其幽默又真诚的语言打动，纷纷在帖子下面评论。

很多从外地来澳生活的网友表示，和帖主有一样的感觉。

“我在这里已经16年了，没有一个出生在澳大利亚的人可以称之为朋友。澳大利亚人很友好，但从来不是朋友。”

“我来自非洲，这对我来说很不寻常。公平地说，当你亲自了解澳大利亚人时，他们实际上是非常好的人，但要打破他们的外壳是非常困难的。”

不少澳洲本土人回应，我们确实比较“自闭”。

“我真的没有答案。但澳大利亚人的梦想似乎一直是一所带院子和围栏的房子，围栏大到没人能进去。

我们的个性可能也是如此。”

“我还认为在澳大利亚，很多人几乎把所有的注意力都放在了浪漫关系上，并倾向于停止培养现有的友谊。”

一位澳洲本土网友的长评分析了澳洲人变成这样的原因。

首先，澳洲大部分人都集中在主要的人口中心，不需要迁移城市去学习。这使得他们更容易与现有朋友保持联系，而不是结交新朋友。

其次技术让与现有朋友保持联系变得更加容易。比如网络群聊，他会帮助你实现和现有朋友圈没有地域和时间限制的联系，从而不需要和新朋友交往。

地广人稀是澳洲不同于其他国家的地理条件，郊区不断扩张，出行成本增加，人们更加懒得去社交了。

就连著名动画电影《玛丽与马克思》中抑郁孤独的玛丽都是来自墨尔本。

这种印象都已经蔓延到影视行业了。

孤独这个“病症”在澳洲早就非常普遍，只不过之前的澳洲人不愿意承认。

2023年Nature杂志的一项研究显示，与孤独的经历相比，人们更愿意透露精神疾病诊断结果。87%的人表示，他们很难谈论孤独，53%的人对承认感到孤独感到羞愧或尴尬

实际上，2018年Relationship的调查显示六分之一的澳大利亚人正经历情感孤独，十分之一的人缺乏社会支持，将近150万人报告说他们已经孤独了十年或更久。

但正如网友的分析，孤独症在澳洲的普遍性是由众多原因造成的，或许很难轻易改变。

虽说孤独症很难根治，但孤独对健康的影响是巨大的。

孤独会带来严重的健康后果。就对你身体的影响而言，孤独就像每天吸15支烟，并增加患冠心病、中风、高血压和残疾的风险。

斯坦福大学的一项研究发现，被社会孤立的老年人健康状况更差，早死的风险比那些没有被孤立的人高31%。

最后

社交媒体上的讨论已经让更多人意识到孤独症在澳洲是如此的普遍。作为在澳的华人，或许更加能感同身受。

心理专家指出：经常和朋友联系，出去喝个咖啡，聊一聊天。这样的活动和你的运动，与健康的饮食一样重要。

如果频繁的社交很难实现，或许我们真的需要学着去享受孤独，毕竟这也是人生的必修课。

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