机遇教育网中考倒计时越来越接近个位数，曾经遥不可及的日子已经近在咫尺。
老师、家长们都在反复强调备考、应考心态的重要性——所有人都明白这场考试有多么重要，可只有孩子清楚那种命运掌握在自己手里的未知感和恐惧感。
所以我特别理解你的心情，感到焦虑和害怕，心态很难调整，是很正常的事情。但是我想大声的告诉孩子们“没事儿”！
01 考试前还有不会做的题
告诉自己：没事儿！
很多同学高考前就不敢做新题了，怕遇上上不会的题，打击自己的自信心。
其实真不用，有时候还是要做点题，练练手感。即使发现有题不会，但那又怎样呢？中考满分680，状元也不考680呀！
遇到不会很正常，考试是有一定容错率的。在这之前就不要提前焦虑了，我们只需要把该做的事情做好，该上的课上好，调整好自己的心态。
02 考试前失眠多梦
告诉自己：没事儿！
我女儿上个月月考，一晚上都没睡好，据她所说是因为房间里有个蚊子，扰得她彻夜难眠！
我为此还担心了半天，因为学校组织的月考，第一天要考4门，强度还是有点大。
结果你猜怎么着？第二天考试的时候，她一点也没犯困，考试状态也还行！
人体真的很神奇，当我们要面临重要考验的时候，它会自动分泌各种激素，根本不会困的。
当然，考前睡好觉还是挺重要的，这样孩子在考场上才能精气神足，沉着答题。
我说的是万一因为紧张或者是其他原因，导致失眠了，不要背思想包袱，不停让自己在脑海里强化这件事，从而影响了自己的正常发挥。
03 因为紧张引起的身体不适
告诉自己：没事儿！
我女儿一到大型考试，特别容易因为紧张引起感冒。
为此，每次考前我感觉她感冒“有点来神”时，立马板蓝根安排上，风油精准备好。
还会让她至少提前半小时到考场，让她的身体跟考场的那个磁场早点适应，也可以让她的情绪稳定下来，平复下来再考试。这样下来啥事儿都没有，也不影响考试。
04 考试时别人都翻页了
告诉自己：没事儿！
每个人答题习惯不一样的，有人喜欢跳着答题，所以他翻页就很快，还有的人纯粹搞人心态，自己不会做就喜欢下翻页。
而你呢，恰巧是属于那种做题比较慢的。但只要你不被那些翻页怪影响心态，哪怕在考试结束前十分钟才做完卷子，也一点都不影响你答题的准确率。
05 考试时早早遇到不会的题
告诉自己：没事儿！
我们一般会默认考试会把简单的题放前面，难的题放后面，但难免嘛，出题老师突然抽风了，就把比较难的题放到前面了，或者自己脑子抽风了，这题本来挺简单的，但你一下陷进去了，就是做不出来。
没事儿，不会的题五分钟还想不出来，你就把它标个记号，先做后面的，没准儿做完后面的，回头再一看，哎，这啥呀，突然就迎刃而解。
06 考完试发现有题做错了
告诉自己：没事儿！
大家都知道，考试后最好不要对答案。但有时候就忍不住啊，或者说不是你忍不住，是别人在那儿对答案，一不小心就被你听到了怎么办？
其实真没事儿，我女儿中考考完语文出考场的时候，就听到同学对答案，她发现自己选择题错了好几个。
但幸运的是，那个报答案的同学平时语文成绩不咋地。而语文又恰巧是女儿自认的优势学科，所以女儿非常质疑这答案的准确性，就压根没把这当回事！
完全没有影响到她下午考数学的心态，而女儿最后也是因为数学的超常发挥，成功弥补了语文的失利。
所以，如果你没把它当回事儿，你就会发现真没事儿，考完一科忘一科，直接去考下一科，就会无事发生。
我絮絮叨叨了这么多，就希望你们就把俩字儿印在你的脑子里，那就是“没事”儿！
不要否定一个为梦想拼搏或许只是暂时遭遇了一些挫折的自己，你都坚持到了今天，真的特别棒了，答应我一定要相信自己好吗！
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