机遇教育网经历过高一的兴奋，进入高二，文理科已选定，随着各学科课程的渐进，知识难度不再像刚进入高中时相对简单，重点难点就相当多了。
大部分学生都会进入一个相对疲劳的阶段，苦哈哈的日子似乎一眼望不到头，不少孩子表现出学习上的冷淡和松懈。
这时，孩子开始出现两极分化，学习成绩优秀的，会继续着优秀；学习成绩不够好的，此时如果还没有进行有效调整的话，学习很容易下滑、下滑、再下滑……
令人头疼的“高二现象”也开始显现：
①有的孩子开始变得情绪化，经常因为一点小事就发脾气，你向Ta说什么，Ta总是反驳，态度非常抵触；
②有的孩子为了逃避压力沉迷于虚拟世界不可自拔，熬夜、失眠，情况严重的甚至出现了不想上学；
③有的孩子在重压之下，渴望被理解和关心。为了寻找被珍视的感觉，为了体现自己的“出挑”和与众不同，在攀比和从众心理的影响下，开始蠢蠢欲动萌发“早恋”。
作为家长真是又心疼又着急，但越是这种时候，越要冷静应对！
01 沟通是硬道理
①耐心倾听
找个温馨的角落，和孩子心平气和地聊聊，让Ta尽情倾诉心里的苦水，不打断、不批评。
孩子说的越多，我们了解的越多，才可能真正走进孩子内心，我们说出的话和做出的努力，才更容易被孩子接受。
家长千万别成为令孩子极度厌烦的唠叨的主角儿。
②共情的力量
站在孩子的角度，感受Ta面临的巨大压力，比如繁重的课业、频繁的考试、对未来的迷茫。
共情力远胜于讲道理，对孩子遇到的问题、困惑，以带入感理解Ta的情绪：比如家长你也曾碰到同样的人或事，讲一讲你是如何面对处理。
③一起找原因
孩子：是否学习上遇到了困难？还是和老师同学有了矛盾？或者是自身心理状态不佳？
家长：是否一直给孩子施加的压力太大了？是否总是期待孩子能够在各个方面都做到最好？是否给孩子造成了沉重的心理负担？
02 看见孩子的优点
家长要改变自己的沟通方式，给予孩子更多的支持和理解。尝试用一种更温和的态度与Ta交流，而不是一味地责备和批评。
①放手让孩子自主学习
不再时时刻刻盯着Ta，而是给Ta更多的空间和时间自己安排学习。即使Ta偶尔偷懒，也尽量控制住自己，不去干涉。
告诉孩子，你相信Ta有能力管理好自己的学习和生活，让孩子感受到了你的信任和支持。
②给予孩子正向反馈和鼓励
家长要更多地关注孩子的优点和进步，即使是很小的进步也会给予肯定。让Ta感受到自己是有能力的，逐渐重建Ta的自信心。
③调整期望，接纳孩子的真实能力
如果孩子是因为觉得达不到家长过高的期望而逃避，那咱得重新审视，接纳孩子的真实能力，并给予合理的期待和目标。
告诉孩子，只希望Ta能够按照自己的节奏前进。不再过分批评她的错误，而是鼓励Ta从失败中学习。相信Ta，只要尽力了，就已经足够好了。
03 放下脚步，从新出发
①如果孩子因为学习压力太大，导致突然不想上学，那么请先暂停孩子学习的步伐。
家长抽出时间带孩子出去走走，适当放松，待孩子心态平缓以后，再重新进入学习状态。
②如果是因为搞不懂知识点，学起来吃力而不想学习，可以请老师来专门进行辅导，弄懂知识点，当学习不再是困难重重，就不会不想学习了。
不要因为突然不想学习而焦虑，人人都有情绪变动，偶尔不想学习是正常现象，不要因此而过于自责和烦躁，给自己一个空白时期，这样也是为了更好地学习。
04 家长提升认知，与孩子共同进步
孩子身上出现问题，家长别停留在过去的教育观念，靠打骂、讲大道理的方式已经行不通了！
家长首先要自省，改变自己，做好榜样！家长只有自己能量充足了，才能够去滋养孩子，孩子自然也不会太差！
亲爱的孩子，别焦虑别人的步伐比你快，人生不是百米冲刺，慢一点也没关系，你总会等到你自己的花期，也别总担心自己做的不好，千万次的否定自己，不妨多给自己一些信心，要相信自己也有闪光点。
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